RedBlueDark SmallMediumLarge NarrowWideFluid
Jangan Bergadang Kalau Tak Ingin Gemuk
User Rating: / 0
PoorBest 
Written by News desk - inilah.com   

Paris - Para ilmuwan mengatakan bahwa kurang tidur dapat membuat Anda gemuk. Seperti apa?

Seperti dikutip dari GeoTV, tidak cukup tidur dapat memicu hormon yang mengendalikan rasa lapar, ungkap makalah yang dipresentasikan di European Congress on Obesity di Lyon, Perancis.

"Bergadang dapat meningkatkan rasa lapar hingga 25 persen," jelas para ilmuwan.

"Jika dianalogikan dengan pertambahan kalori, maka orang yang kurang tidur dapat memakan 350 hingga 500 kalori per hari," ujar Karien Spiegel dari University of Lyon, yang memimpin penelitian tersebut. [mor]

 

YOUR COMMENT PLEASE

VOORALE COMMUNITY LOGIN

Welcome to Voorale.com Community



Thank you for joining Voorale.com Community
Find us on Facebook
Follow us